이두건염 걸려보신분 계신가요

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안녕하세요


 


다름이 아니고 제가 지금 1년넘게 이두건염으로 고생중인데요


 


처음에 왠지 모르게 자꾸 아파서 참다가 도저히 안되겠어서 mri찍고


 


이두건염 판정 받았는데요


 


이두건염때문에 어깨 즉 측면삼각근쪽? 이랑 겨드랑이 접히는 부분쪽이 아팠는데 


 


겨드랑이쪽은 현재 침 + 충격파 및 물리치료로 거의 다 나은거 같은데


 


측면삼각근쪽이 아프네요


 


어떨때 아프냐면 예를들어 차에서 뒷자리에 뭘 좀 꺼낼때 팔이 꺾이잖아요 그럴때 상당히 뻐근하고 결리고 하거든요 ㅠ


남들은 치료기간 얼마 안걸린다는데 전 벌써 mri찍고 물리치료 침치료 들어간지 3개월짼데 나을 생각을 안하네요..


술도 거의 안먹는데 왜 이런걸까요..

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댓글 3

목화식당님의 댓글

건염은 자주 쓰거나 파열되어서 발생하는 것일텐데, 운동강도를 높이는 건 좋지 않을 것 같습니다. 가급적 해당 부위에 운동은 자제하시고 병원에서 치료를 계속 받으시는 게 낫지 않을까요? 잘못 하면 진짜 만성부상으로 바뀝니다.. 의사한테 물어보시는 게 제일 나을 거 같아요