번아웃이 온건가

번아웃이 온건지 정말 아무것도 하기가 싫네요

이 일 시작하고 제대로 쉬질 못하기도 했고

이런저런 사정때문에 저번주부터 슬슬 조짐이 보이더니

오늘 절정이네요.. 아무것도 하기 싫네요..

어제 쉬는날이였는데

아무것고 안하고 집에서 누워있었는데 오늘 에너지 충전은 하나도 안돼고..

그냥 아무것도 하기 싫네요..

번아웃 맞습니다 장사가 잔 안돼시나보네요 형님 힘내세요 문닫고 잠시 여행 다녀오세요

사람많은 곳 가서 구경이라도 하면 어떨까요? 번화가 카페가서 시원한 아아도 먹고 ㅎㅎ

만약 스스로 심각하거나 심각해지고 있다고 느끼신다면 병원가셔서 정확하게 진단 받으시고 처방 받으시길 조언드려요~

다 내려 놓고 싶은 그런 순간이 있죠 매일의 루틴처럼 하던것 중에 일이 아닌 그 어느것도 하기싫은 순간 그러시다면 번아웃이 오신게 맞습니다 잠깐 정말 잠깐이라도 숨 돌릴 여유를 찾으시길

저도 지금 잘 극복해서 잘 살고 있습니다. 힘들때 힘내란 말이 가장 듣기 싫겠지만 잘 버티십쇼 그거밖에 없습니다 취미생활이나 뭐라도 하시면 좋겠네요 힘내시길 바랍니다!!