살찌니까 확실히 힘드네요..

한창 살뺄때는 발기도 잘되고 성욕도 엄청나고 체력도 됐는데

지금은 의욕도 없고 자신감이 많이 떨어지네요.

차근차근 운동 시작해야겠어요. 형님들도 열삼히 운동해서 즐달합시다.

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나이도 들고 살도 찌고 우선 무릎관절이 너무 아프네요ㅠ

운동 하는 것도 중요한데 신진대사가 줄어서 결국에는 먹는걸 줄여야겠더라구요.. 1주일 빡세게 운동하는 것보다 저녁을 참는게 효과가 좋았던... ㅜ ㅜ

저도 살찌고 나서 너무 힘들고 자존감도 많이 떨어져서 살빼고 있는데 확실히 발기도 잘되고 강직도도 좋아지는 느낌입니다.

저도 몸에 자신감이 하락하네요ㅜ 일단 허리가... 많이 아프네요 하다가 금방지치고.. 빨리 죽어버리고 영 안되네요

저도 살이너무쪄서 힘들더라도 아침 런닝뛰고있는데 진짜 너무 좋습니다 ㅎㅎㅎ 아침마다 팬ㅌ가 찢어질듯 발기가 잘되네요 ㅋㅋ

저도 살이 갑자기쩌서 다이어트 중입니다

저도 발목 다치고나서 6개월간 거의 45kg이나 늘었어요. 다른 곳에 이상있다 싶어서 검사도 받았는데 아무 이상 없고 ㅡㅡ... 음식도 거의 반 이상 줄었는데.. 암튼 아직도 제 몸에 적응이 힘드네요

저도 최근에 무릎 연골판 다치고나서 활동량을 강제적으로 줄일 수 밖에 없었는데 살이 너무 쪗어요 ㅠㅠ 발기력도 예전같지 않고, 참 속상하네요

살이 찌면 확실히 발기력잉 약해지는듯요 운동을 해야 그나마 괜찮아지는듯요 후 쉽지않아요

살찌니까 어딜가기도 싫고 누구보기도싫어지고그러죠.. 저도빨리 빼야겠네욥..

잘보고갑니다