운동하니 죽지를 않습니다

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요즘 거의 매일 6시 기상 11시 취침에 하루도 빠짐없이 헬스 수영 달리기 등 유산소도 많이 하고 금딸 금란물 하니 ㅎㄱㅌ에서 투샷하고도 팔팔하네요..


 


진국인 매니저 발견하면 언제 한번 무한샷으로 다녀와야겠습니다 ㅎㅎ


 


형님들은 최대 몇번까지 가능하신가요?

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댓글 25

기며대니님의 댓글

20대초 당시 여친이랑 연속 5번까지 해봤는데 꽈츄가 터질듯한 느낌이 들었던 적 있었네요 이제는 2번이 한계인듯..

스키도우님의 댓글

물론 운동하면 좋아지는건 틀림없는 진실이지만 나이 연령대를 밝혀주셔야 더빠른 수긍과 인정을 받을거 같은데요~~~ㅎㅎ

하늘따라지님의 댓글

운동 한지 몇달? 정도 되시나요 이제 막 시작한 터라 아직은 힘들긴 하네요 전 ㅎㅎ. 금딸은 그렇다 쳐도 금한물도 하는게 좋을까요?

제가지량님의 댓글

형님 저는 30초인데 세번은 아직 가능한것같습니다 크로스핏 헬스 하고있고 아연 아르기닌 밀크씨슬 잘챙겨먹고있습니다 특히 아연먹으니 사정량이 달라지더라구요 강추입니다

건조된오징어님의 댓글

헬스는 10년정도 되었는데 안한사람보다는 나을것같지만 아주 큰 체감은 못할것같고 아마 달리기랑 수영이 크게 작용하지않았나싶네요ㅋㅋㅋ꾸준히 파이팅입니다

킴묘미래티모님의 댓글

나이가..젊으신건가..40대임에도 그러하신거면 너무나 부럽습니다!^^져도 주5회런닝중인데 언젠가는 그런날이오고십네요ㅎㅎ