최고의 루틴

컨텐츠 정보

본문

22:30-06:30 8시간취침


06:30-8:00 아침먹으며 경재기사읽기, 출근준비


09:00-18:00 일과


18:00-19:00 운동 후 견과+두유 간단 저녁


19:00-22:00 부업 및 독서


 


주말은 집 청소 및 약속, 독서, 부업 집중화


 


해보는 것이 목표입니다

관련자료

댓글 11

쟁훈님의 댓글

0630기상 식사 후 씻고 08출근, 18시 퇴근, 1930운동, 2000 저녁식사 간단, 22시까지 기타 필요한거 정리, 2230 취침준비, 2330까지 도파민 충전 ㅋㅋㅋ 2330취침 금 or 토 중 소주충전, 일(집 뒤 등산 약1시간) 및 휴식 이런식으로 가는데 중간에 치고 들어오는 일이 있어서 가끔씩 루틴이 깨지는 부분이 많네요 ㅠ