유튜브 보다가 드는 궁금증! 여러분생각은??

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방금 멍타고 유튜브를 보다가 급 궁금해진 내용이 하나있어

 

공유하고 회원님들 의견을 들어보고 싶어져서 글을씁니다

 

주제는 

일반인기준으로 했을때 어느 목표가 더 어렵냐 였구요

 

목표는

3대500 vs 풀코스마라톤 3시간안쪽으로 기록내기

이 두 목표였는데

 

저는 문득보고는

3대 500이 훨씬 쉽지 않나 라고 생각이 들었는데

의견이 분분한 모양이더라구요

 

전 그렇게 생각한 이유가

정말 단순했거든요

(둘다 경험은 크게 없습니다...운동싫어하는 집돼지입니다)

 

한가지 분야를 전문가급이 되는거보다

3가지를 조금씩 올리는게 낫지 않겠나 였는데

 

생각보다 중량을 올리는 부분도 문제가 많은 모양이더라구요

 

본인 경험이나 생각이 있으시면 의견 나눠보고싶네요

 

여러분들은 어찌 생각하시나요?

 

짤은 글과는 전혀무관한

마이클잭슨의 동생(?)이였나의 방송사고입니다

 

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댓글 8

dzdz23님의 댓글

두개다 어려운데 3대 500이 좀 더 어려우실거같아요ㅜ 부상에 위험도 크고.. 물론 풀코스 마라톤도 쉬운게 아니라 먼저 중량 훈련 , 달리기 훈련을 먼저 진행해 보시고 결정하시는게..

빅벤아이님의 댓글

3대 500 해 본 사람으로서, 풀코스마라톤이 더 어려워 보입니다. 3시간내 기록 달성은 커녕 42km를 뛸 생각에 어질어질합니다.

에어포스원님의 댓글

3대500이 더 쉬운것 같은데요. 오래전 3대500 개념이 존재하지 않던 시절 군복무 하는 동안 1년반동안 구식 체단실에서 웨이트만 조졌는데 독학에 솔로로 3대400치는데 반년걸렸습니다. 그중 200은 데드리프트였고 벤치프레스 120 스쿼트 80이었던것 같네요. 예전에 나혼산에 기안84가 마라톤 했던것 같은데 취미로 뛰어다니는 사람도 죽을라고 하는데 마라톤 완주만 수월하게 하려면 몇년이 걸릴지..

충주인님의 댓글

몇대몇 그런것 헬스를 안해봐서 모르겠는데 풀코스 마라톤이 훨 어려울것 같습니다 몇대몇은 힘을 기르고 체력 키우고 하면 어찌어찌 할것 같은데 풀코스 마라톤은 진짜 도전조차 할수 없는 범위의 스포츠 같습니다