역류성 식도염

와 역류성 식도염에 걸렸는데 장난아니게 힘드네요.

진짜 탄산, 밀가루, 초콜릿 같은거 조심하셔서 드세요. 걸리면 평소에 음식 먹는게 감사할 정도로 힘듭니다. ㅜㅜ

운동하면서 점점 나아지고 있네요 진짜 속 탄다라는걸 제대로 느끼게 해준 병입니다..

절대 식후에 눕지 마시고 카페인만 끊으셔도 금방 나으실겁니다 저도 초콜릿 커피 달고 사니까 심하게 걸렸었는데 한달동안 클린한 식단 먹고 먹고 안눕거나 높은 베개 쓰니까 금방 낫더라고요

저는 역류성식도염 때문에 진짜 잠도못자요 진짜 커피를 줄이니까 조금나아지긴하네요

저는 잔기침이 계속 나와서 기침약이나 감기약을 자주 먹었는데 알고보니 역류성식도염 때문이였죠… 근데 그래도 커피 탄산을 끊지 못하겠네요… ㅠㅠ

저도 같은 증상으로 힘드네여... 가슴도 결리는 통증이~

식사 후에 눕지 않으시는 것이 제일 중요하고, 한번에 많이 않드시는 것도 좋습니다. 식사 중에 물을 적게(국물 포함) 드시는 것도 도움이 됩니다.

식후 2시간이내는 절대 누워있는 행동을 하면 안됩니다 음식조절도 중요하지만 이게 더 중요합니다

병원약 꼭 드세요 초기에 안드시면 엄청 고생해요 그리고 내시경도 꼭 해보세요

저도 새벽마다 깨서 잠자기 힘들었는데요 지인분이 카베진 추천해 주셔서 먹고 잠 잘잡니다. 효과 좋아요

양배추환 드셔보세요 카베진요 직빵입니다

20년 술담배 즐기며 역류성식도염 달고살았는데 약으로 담배끊고 술은 그냥끊고 내시경후 처방약좀 먹으니 괜찮아지네요.

역류성 식도염으로 5년 고생햇엇습니다 커피랑 밀가루 초콜렛 녹차 이런거 못먹고 아주 죽는줄 알앗어요 코로나는 짧게 며칠 아팟는데 이건 진짜 길게 사람 피말려 죽는줄 저 같은 경우는 마즙이 가장 좋앗었습니다

저도 고생좀 했는데요 저는 껌을 조금씩 자주 씹으니깐 증세가 호전되더라구요 한번해보심히