올해 40인데... ㅠㅠ

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올해 40인데 몸이 점점 망가지고 있는 게 느껴지네요. 어제는 4년전 신경치료한 어금니가 욱신거려서 재신경치료하게 생겼습니다 ㅠㅠ 5년전만 해도 밤도 거뜬히 샜는데 이제는 새벽 2시 넘어가면 바로 누워야 합니다. 아침까지 달리는 건 꿈도 못 꿉니다 ㅜㅜ ... 무릎도 슬슬 안 좋아 지는 것 같고...아직 시력은 괜찮거든요? 양쪽 1.5 유지중인데...근시는 보통 몇 살에 오나요? 탈모도 아직 까지는 괜찮네요...ㅠㅠ 치아랑, 무릎이 요즘 가장 신경 쓰이고...나이드니까 너무 마른 것 보단 살이 좀 있는 게 보기 좋더라구요..저는 체질상 살이 잘 안 쪄서 운동을 해야되는데...귀찮아서 한동안 안 했는데 다시 운동도 해야할 거 같아요.


회원님들은 요즘 건강 어떠신가요..?

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댓글 15

웰드라인님의 댓글

저는 얼마전에 무릎 연골을 좀 다쳐서 무릎에 무리가는 운동등은 앞으로 못합니다. ㅠㅠ 참 몸이 예전 같지 않은게 너무 속상해요

가니윤님의 댓글

그정도면 아직 젊은거 입니다 조금 더 먹으면 심해지고 운동이 그나마 답입니다 한 50대되면 주위에서 병으로 .. 안타깝게 가시는 분들도 보고 .. 여튼 관리 열심히 하세요