기관지 안좋으신분들 어떻게 관리하세요?

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저는 어릴적부터 차가운걸 즐기는편이긴 했습니다


 


여름에 땀 많이 흘리는걸보면 체질이 그러한가 봅니다


 


그런데 평소 헛기침을 자주 합니다


 


또한 봄 가을 꽃가루 알러지와  진드기 알러지가 심한 편 입니다


 


그래서 눈이 부어 오르고 콧물 눈물 흐르곤 하죠


 


평생을 그렇게 고민하며 살다가 대형 대학병원가서 알러지 천식 약을 처방 받았는데


 


왠걸......10번정도 증상 나왔어야하는게 1~2번으로 확 줄어든거 있죠


 


이거 효과 직방이더라구요 몬테리진이라고 병원 처방약요


 


그런데 기관지 안좋은건 어찌할수 없나요?


 


도라지 먹으면 좋아질꺼라 그래서 몇일전 주문하여 그저께 부터 도라지청 한숫가락 떠먹고


 


흑도라지 배생강청 휴대용 포 로 되어 있는거 먹구 있는데


 


건강하게 살다 가는것도 운 인가 봅니다


 


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댓글 12

버미미범님의 댓글

평소 마시는 물을 생수나 정수기물말고 작두콩차 끓여서 계속 드셔보세요 기관지 확실히 좋아집니다 헛기침 나오면 감기나 천식도 있겠지만 역류성식도염 일수도 있습니다 찬거, 커피 줄이시고 잠들기 4-5시간 전에 식사하지마시구요

이번엔되라님의 댓글

저는 알레르기성 비염으로 겨울만 되면 코가 아려서 죽을 지경이었는데 코세척으로 그 증상이 사라졌습니다. 코 세척 방법은 유튜브에서 아산병원 의사가 알려주는 방법으로 했구요.

세오귀님의 댓글

저도 약간 비슷한 느낌 있어서 작두콩차 주기적으로 먹고 역류성식도염도 있어서 최대한 저녁 일찍 먹고 과하게 먹지 않고 커피는 점심에만 먹고 그리고 역류성 식도염 심할때는 양배추 즙 먹으니 조금 개선되더라구요~

김승승님의 댓글

저도 비염이 있고 기관지염이 종종 발생해서 고역입니다ㅠ 저는 꽃가루가 날리거나 미세먼지 황사가 심할때 마스크를 챙겨씁니다 그럼 조금 덜한 느낌이납니다

증기기관차님의 댓글

제가 77년생 중학교부터 연초를 피워 기관지가 40대정도쯤 맛가기 시작할때 비타민c 메가도스요법 아침 3알 점심 3알 저녁3알 잘때 2알 그리고 탄누룽지물(식수대체)하고 많이 좋아졌습니다 임상실험을 저루 했으니 효과는 있는것이겠죠 탄누룽지물은 객담배출 몸의 독소를 배출하는 효과가 있습니다 함 참고하셔요

퍼피러브님의 댓글

평소 마스크 쓰고 다니고 매일 아침 일어나서 꿀 먹고 이틀에 한번씩 코세척하고 그럽니다 목에 좋은 음식 마니 먹구요

장어맨님의 댓글

저도 가능하면 목을 건조하지 않게 할려고 수시로 뭔가를 마시고 또 마스크도 자주 착용하고요. 그리고 코세척도 자주 해줍니다.

단백질부자님의 댓글

저도 몇 년 전에 비염이 늘 있었는데 어느 순간부터 사라졌더라구요. 아마 달리기 이후인 것 같은데 정확하진 않습니다.