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발기문제로 비뇨기과 다녀보신 분 계신가요?

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30줄에 접어들고나서부터 발기가 잘 안되네요


2~3년 전만해도 벌떡벌떡 잘서고 강직도도 어디가서 꿇리지 않는다 생각했는데


2주전에 일주일 금딸하고 태국 오피한번갔는데도 안서서 키스하면서 혼자 세우고 했네요


빨아도 안서는 거면 문제가 심각한걸까요...


 


주 4~5회 고강도 근력운동 하고있고 아르기닌+시트룰린도 꾸준히 챙겨먹고 있는데 진짜 예전같지가 않네요...


담배도 하루 한갑 반정도 릴 피우는데 그것도 줄이고 해야겠죠 ㅠㅠ


야동도 자극적인게 아니면 눈에 잘 안들어오고 후...


 


이정도면 병원을 방문해서 상담을 받아보는게 좋을까요, 아니면 야동이랑 담배부터 끊어보는게 나을까요?


비뇨기과는 선뜻 내키지가 않고 비아그라 처방받고 중독될까봐 여기에나마 끄적여봅니다..


비뇨기과 가보신 분이나 저랑 비슷한 고민하고 계신분이 계실까요?

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댓글 18

숲숲이님의 댓글

열심히 하는건 아니지만 운동도 하고, 마인드셋도 해보지만, 결국 약에 의존하게되더라구요... 별로인 병원만 가서인지 병원가도 그냥 심인성이다. 나이먹으면 그렇다 하면서 약만줌

외로운남좌님의 댓글

저도 작년부터 발기가 시원치 않습니다. 너무 안해도 이게 기능이 점점 퇴화하던군요. 처음으로 약 처방 받고 먹어 봤는데 요령이 없는건지 코만 막히고 내가 원하는 강직도까지 안나오더라구요. 거기서 심각성을 느끼고 유산소 운동도 시작하고 야동은 아예 안보고 자기위로도 상상으로만 하는데.. 정말 유지하기가 쉽지가 않네요. 내년에 마흔인데.. 과연 이걸 유지 시킬수나 있을지.. 성욕은 끓는데 가끔 발기 안될때 좌절감이 생각보다 크네요.. ㅠㅠ 공감이 됩니다.

노란색사고시퍼님의 댓글

뇌가 야동에 절여진게 아닐까요? 금딸보다 금란물하시는게 도움될거같습니다 저도 요즘 영상보다는 정보만 얻으로오거든요

단백질부자님의 댓글

담배는 스트레스 풀 다른 방법이 있으시다면 발기랑 상관없이 끊는 게 좋죠. 담배 저도 힘들게 끊었는데 사실 처음에는 드라마틱한 효과가 있어요. 근데 나중에는 거기에 적응되니까 끊어도 뭐 별 거 없네? 라는 생각이 드는데 그 사람에게서 담배 냄새 나고 안 나고 이 차이가 그 사람에 대한 이미지에 엄청난 차이가 있습니다. 담배 냄새 안 나는 건 플러스는 아닐지 몰라도 담배 냄새 나는 건 무조건 마이너스입니다.

뚜벅초님의 댓글

저도 30중반 넘기다보니.. 마음따라 몸이 안되는 경우도 점점 생기는 듯 합니다ㅠ 특히 평일 일끝나고 한잔하면 더 안되드라구요 중요할 때 응급 처방으로 받아둔게 있지만 부작용이 넘 심해서 몸관리 해야겠다 싶습니다ㅠ

엘엑스디님의 댓글

주 4-5회 고강도 근력운동이 문제 일 수 있습니다. 관계하루 전에 충분한 휴식을 취하시면 오히려 발기가 더 잘 됩니다.

닉쑤님의 댓글

발기부전치료제들이 내성문제는 크게 없는데 쓰신 내용을 보니 담배가 제일 문제겠네요. 저도 전에 아침에 일어나기 힘들고 발기도 약해졌었는데 담배끊으니 완전 좋아졌어요. 운동도 열심히 하시고 나이도 젊으시니 금연만 해도 효과 많을 겁니다.

티북님의 댓글

저도 같은기분으로 방문했는데 의사말이 젊은나이에는 진짜 신체기능만으로 발부가 오기는 힘들다고 합니다 심리적요인이 클 것이니 심리적으로 극복하려고 해야한다고요 우선 내성은 없으니 88정 약한거 먹으라고 처방받았고 이걸로 강인한 내모습을 확인하고 심리적으로 극복해보라고 했습니다

잭탑이님의 댓글

술담배끊고 운동하시는걸 추천드립니다 발기부전은 심리적으로 크게작용하는게 크다고합니다 심리적으로 극복해보시는걸 추천합니다

졌잘싸당님의 댓글

다들 담배를 가장 큰 문제로 보시는 군요... ㅠㅠ 하필 제일 끊기 힘든거슬..ㅋㅋㅋㅋ 다들 조언 감사합니다 담배먼저 끊어보도록 해야겠네요
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