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아침러닝 포기

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와 진짜 주말 지나고 춥다더니


 


무슨 좋은날 바로지나가네요


 


아침에 운동보단 낮이나 저녁에 조금이라도 기온 올라오면 해야겠어요


 


러닝하러 나갓다가


 


어디 얼은곳 밟고 뼈부러지면 큰일이고


 


추워서 뼈부러질거같네오 ㅋㅋ

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댓글 12

어흥님의 댓글

진짜 러닝은 일어나서 달리기 전까지가 제일 힘든듯하네요 조금만 달리기시작하면 몸도 따뜻하니 달리기좋은데 말이죠

또봉이님의 댓글

아직까지는 할만하던데요 전 경량패딩 가볍게 입고 뛰어봤는데 좀 뛰니까 더워져서 할만하드라구요. 경량패딩도 뚫리면 쉴까 생각중입니다 ㅠㅠ

밤비오님의 댓글

10월까지는 바깥에서 러닝을 하다가 다 뛰고 나서 땀이 마르니 많이 춥더군요. 이젠 헬스장에서 뛰고 있네요 그래도 밖이 좋은데

변광쇠님의 댓글

마라톤과 러닝은 인간이 할수 있는 운동이 아닙니다.. 두족 동물에게는 관절이 약한데 마라톤으로 스스로 망가지게 하는건 옳은 방향이 아닙니다.. 마라톤은 제약사들이 가장 추천하는 운동중 원탑이라고 합니다..

박보이님의 댓글

아침에 러닝을 하셨군요 와 대단하네요 아침에 일어나는 것도 힘든일인데 의지가 강하시군요 다이어트를 위해 운동을 해야하는데 아침에 운동이란 참어려운거 같아요 최근 많이 춥워 러닝은 힘들겠죠. 실내에서 할 수 있는 다른 운동이라도 하시길 바랍니다. ^^ 저도 열심히 운동해서 다이어트 성공하려고 합니다. 화이팅
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